Unterricht

Falls nicht anders angegeben finden ab April 2022 meine Kurse statt in der

Tai Chi-Schule Krefeld Mariannenstr. 33 in Krefeld

Einführung in die Alexander-Technik:

nächster Alexander-Nachmittag Samstag 10. Juni 2023 15 - 18 Uhr
für Menschen mit oder ohne Vorerfahrung
Preis: 50 €
Nähere Info und Anmeldung über das Kontakt-Formular oder Telefon 

Gruppenkurse

Qigong im Park zum Wochenausklang

Mit dem Kranich-Qigong
Eine wunderschöne fließende Bewegungsabfolge in 5 Teilen
Der Körper wird sanft bewegt und geschmeidig, der Geist wird ruhig
Ort: Schönhausen-Park Krefeld, Uerdinger Straße

Freitag 17 - 18 Uhr 

Beginn: 14. April 2023
12 x (bis 30. Juni))

Kursgebühr 120 Euro

Taiji Kurzform Anfängerkurs
für AnfängerInnen und Menschen mit Vor-Erfahrung

Dienstag 20 - 21.30 Uhr 

fortlaufend 

Monatsbeitrag 60 Euro 

Taiji Fortgeschrittene 

Dienstag 18:30 - 20 Uhr 

fortlaufend 

Monatsbeitrag 60 Euro

Einzelstunden

Für alle, die eine intensive Einzelbegleitung wünschen, terminlich flexibel sein möchten und/oder sich selbst feiner und tiefer kennenlernen möchten.

Egal, ob der Wunsch nach freier und leichterer Bewegung im Vordergrund steht, die Lösung von Schmerzen und Verspannungen, oder die Sehnsucht nach innerem Frieden.

Gemeinsam erforschen wir die Lebendigkeit des Augenblicks, die Stille des Seins und die Natürlichkeit müheloser Bewegung.

Alexander-Arbeit: Jede Stunde richtet sich individuell nach dem, was sich in der Präsenz des Zusammenseins zeigt. Eine Alexander-Stunde kann auch sanfte Qigongbewegungen und stille Meditation beinhalten.

Taiji- und Qigong: Bei Taiji beginnen wir immer mit dem Erlernen der sogenannten „Kurz-Form“, beim Qigong gibt es verschiedene Optionen je nach Vorerfahrung.

Preis für eine Einzelstunde: 60 Euro